亚当·赫利
你是天生的：你留着胡子看起来很好。特别好。但满脸的绒毛有时会妨碍你履行父亲的职责。就像，有时它会摩擦你的孩子或伴侣，他们的鬃毛会被烧伤。看起来不太好看。幸运的是，有一种毛囊蓬松疗法可以解决所有这些问题，让您和您的家人免受任何痛苦，而且不会影响您胡须的大小。关键是要保持下巴的水分，既要使用皮肤的天然油脂，又要使用胡须油和香膏等补充剂。极端天气、热水淋浴和皮肤的 pH 值（皮肤的油性程度，或者在本例中是皮肤的不油性程度）等因素都会导致胡须变脆。通过采取一些积极主动的措施和少量的产品供应，您可以让您的胡须为摩擦、胡须发痒和其他全明星爸爸的东西做好准备。
定期清洗胡须
如果您没有干净的画布，就无法将所有健康营养输送到您的头发和皮肤。这就像在清洁之前尝试滋润你的脸一样：你只需在所有积聚的油脂、污垢和Cheerio灰尘上涂上面霜即可。因此，在涂抹任何油和香膏（按顺序）之前，您需要先用温和的清洁剂清洗胡须。即使您没有在清洁后使用滋养油（尽管我们强烈建议您这样做），这个过程也会清除毒素和多余的油脂，这些毒素和多余的油脂会阻碍您的头发健康生长和吸收皮肤产生的皮脂。因此，擦洗具有双重重要性：它可以促进柔软度，并为保湿剂扫清障碍。我们喜欢： Stubble & Stache's 面部和胡须清洗液
加油
胡须油不是噱头：它由精油组成，可以快速吸收到皮肤和头发中，滋养细胞，使一切恢复到健康、充满活力的状态。这可以软化现有的颈背，促进毛囊健康、有条件地生长。因此，不要在脸上的胡须区域使用保湿霜，或者只使用营养丰富的面油，兼作胡须油。早上使用——淋浴和清洁后滴几滴——应该能产生最大的效果。我们喜欢： Jack Black's MP10 滋养油
风格它。或者至少驯服它
油并不是唯一可用的滋养产品。它们渗透得最深，到达的细胞比表面的细胞还要多。但胡须膏可以从表面护理头发，并处理另一项重要任务：造型。取豌豆大小的产品，在手掌中乳化，然后用手轻轻刷过胡须。这样可以最大限度地减少讨厌的流浪动物，并防止带刺的害虫刮伤任何小人类的脸。相反，它使一切保持平坦，同时用乳木果油、蜂蜡和精油等亲肤成分滋养它。我们喜欢： Brothers Artisan Oil The Tamer
每晚刷胡子
除非你有自己的女儿，否则你可能不明白为什么女人和女孩需要梳头。这不仅仅是驯服不规则头发的方法：梳理可以使皮肤的天然油脂均匀分布在整根头发上。发尾很难得到与发干相同的自然调理，而梳理可以确保油均匀分布。 （这可以防止分叉，这是头发干燥、脆弱的症状。）同样的逻辑也适用于你的胡须，尽管它更容易梳理。只需在睡前清洁胡须后，用一把简单的野猪鬃刷刷一下胡须即可。 （但是，如果您的胡须不到一厘米，这可能是不必要的。）我们喜欢：宙斯的胡须刷
每周进行一次热油护理
如果您的胡须又大又浓密，那么您需要将体能训练调至最高水平，但每周只需一次，每次 20 分钟。这被称为热油处理，起初它类似于普通的油处理。清洗并擦干胡须，然后涂几滴油。由于你的胡须太大，你可能需要梳理胡须上的油。 （使用梳子，而不是刷子。）然后，将毛巾浸入热水中，并用它包裹脸部几分钟，直到温度明显下降。 （不要使用滚烫的热水，但也不要使用温水。）这种热毛巾可以打开毛孔并软化刷毛，从而更容易、更直接地吸收油脂。重复毛巾的敷法——将其浸湿、包裹起来——待其冷却后，取出毛巾，用冷水清洗脸部和胡须。这将关闭毛孔并去除多余的油脂。一切干燥后，您可以涂上典型的胡须油。瞧，这就像面部护理，除了你的胡子。也许是下半部面部护理？撇开命名不谈，这将使头发保持柔软，尽管它足够密集和强韧，你不需要每周重复一次以上的练习。
